MAGAZ!NE ΕΠΙΛΟΓΟΣ

ΤΗΣ ΕΛΛΗΣ ΦΘΕΝΑΚΗ φτωχές οι λέξεις εμποδίζουν την σκέψη μου γράφουν στιχάκια οι απουσίες μου, με δειλά φωνήεντα ξημερώνουν τα σκοτάδια μου σιγά μη φτιάξω ρίμα να ταιριάξει στην θλίψη μου οι γεμάτες λέξεις τελείωσαν δεν χαραμίζω ούτε ένα σύμφωνο … Continue reading MAGAZ!NE ΕΠΙΛΟΓΟΣ

ΑΣΚΗΣΗ & ΕΥΕΞΙΑ: “ΚΑΝΕΤΕ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ ΠΙΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟ”

ΤΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΥ Με αφορµή τη συµµετοχή µου στον 29ο Γύρο της Αθήνας άλλαξε τελείως η οπτική µου στάση απέναντι στο τρέξιµο και δεν αναφέροµαι µονο στο πόσο σηµαντικό ειναι για την βελτίωση της καρδιοαναπνευστική µας λειτουργίας αλλα και του σωµατικου αποτελέσµατος αλλά και στην ευεξία που σου δηµιουργεί στο τέλος … Continue reading ΑΣΚΗΣΗ & ΕΥΕΞΙΑ: “ΚΑΝΕΤΕ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ ΠΙΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟ”

ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ: “ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ! ΒΟΗΘΑΝΕ ΤΕΛΙΚΑ;”

ΑΠΟ ΤΗ ΓΕΩΡΓΙΑ ΔΟΥΚΟΠΟΥΛΟΥ Ξέρω, ότι θα ήθελες πολύ να συμβαίνει αυτό, αλλά σκέψου, αν π.χ. το κόκκινο βατόμουρο ήταν λιποδιαλυτικό, α) θα στο έδινα να το τρως με τη σέσουλα, β) δεν θα το έβρισκες πουθενά. Θα είχε εξαφανιστεί ως είδος … Continue reading ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ: “ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ! ΒΟΗΘΑΝΕ ΤΕΛΙΚΑ;”

ΜΥΘΙ-ΜΥΘΙ …ΠΑΡΑΜΥΘΙ: “Η ΜΑΓΙΚΗ …ΚΟΡΝΙΖΑ”

ΤΗΣ ΚΕΛΛΥΣ ΔΟΒΕΛΟΥ Η ΜΑΓΙΚΗ …ΚΟΡΝΙΖΑ Στον τοίχο ενός όµορφου µικρού σπιτιού στην άκρη ενός παραµυθιού µια φορά κι έναν καιρό κρεµόταν µέσα σε µια περίτεχνη κορνίζα ένα κέντηµα. Το είχε κεντήσει πριν πολλά πολλά παραµυθένια χρόνια ένα µικρό κοριτσάκι. Το κέντηµα παριστάνε … Continue reading ΜΥΘΙ-ΜΥΘΙ …ΠΑΡΑΜΥΘΙ: “Η ΜΑΓΙΚΗ …ΚΟΡΝΙΖΑ”

ΥΓΕΙΑ | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ: “ΑΓΧΩΔΗΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ: H ΑΝΤΙΛΗΨΗ ΤΟΥ ΘΑΝΑΤΟΥ ΚΑΙ Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΗΣ ΣΤΙΣ ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ”

ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΣΤΑΥΡΟΥ ΑΓΧΩΔΗΣ  ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ H ΑΝΤΙΛΗΨΗ ΤΟΥ ΘΑΝΑΤΟΥ ΚΑΙ Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΗΣ ΣΤΙΣ ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ (μια ψυχοπολιτισμική διάσταση) Είναι γνωστό ότι ο βασικός πανικός στις κρίσεις αφορά τον θάνατο. Τον θάνατο συνήθως του ίδιου του προσώπου που έχει τα … Continue reading ΥΓΕΙΑ | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ: “ΑΓΧΩΔΗΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ: H ΑΝΤΙΛΗΨΗ ΤΟΥ ΘΑΝΑΤΟΥ ΚΑΙ Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΗΣ ΣΤΙΣ ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ”

ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΤΟΥ ΔΡΟΜΟΥ: “OUR REVOLUTION”

ΤΗΣ ΕΛΕΝΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ OUR REVOLUTION Αν η πιθανότητα του ονείρου ανύπαρκτη ήταν, τις νύχτες δεν θα κοιμόσουν. Κι αν δεν υπήρχε ο έρωτας, αλλού τη ζωή θα χάριζες.  Τον έρωτα, εκείνον που τον αναγνωρίζεις γιατί μέσα στο χειμώνα κάτι από καλοκαίρι έχει φερμένο κι ανεμελιά … Continue reading ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΤΟΥ ΔΡΟΜΟΥ: “OUR REVOLUTION”